肌は遺伝

味の染みたシイタケ大好き、

そこらへんの女子大生です。

皆さんは一日にどのくらいの水を飲むだろうか？

そこらへんの女子大生は何年前からか

お肌のために1.5ℓ～1.8ℓをノルマにして多い日には

2ℓ近い水を飲むことにしている。

父親には「腎臓に負担がかかるからやめなさい」と

随分言われるが父親は大酒飲みのヘビースモーカーなので

心配は受け取りつつもスルーしている。

肝心のお肌はというと少し乾燥しなくなったかな程度。

食生活が絶望的なのでプラマイゼロの少しプラ。

そして、肌老化の80％は紫外線と言われる。

紫外線が世界で一番恐ろしいと考えているので

いかなる場所にも日焼け止めは必須。

日焼け止め文化は男性にももっと広まって欲しい。

と、こんな些細な努力とスキンケア商品に

月2万投じたところで

水も飲まない、生活習慣も食生活もクソ、

スキンケアは極潤でも綾瀬はるかのような肌の

ガチャ大当たり野郎が稀に存在するから

やってられないのだが。

たまに自暴自棄になる日もあるが、

怠ると砂漠の様になるのでまあ頑張っている。

今日は気合を入れるために書いた。